Bí kíp chăm sóc trẻ khi bị sốt

Khi trẻ bị sốt thì bố mẹ cần cho trẻ uống nhiều nước, ăn đủ bữa và không nên mặc rất nhiều quần áo. Không nên dùng thuốc hạ sốt khi bé mới sốt nhẹ.

Sốt là phản ứng của hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Tuy nhiên, không phải tất cả bệnh nhiễm trùng đều có triệu chứng sốt. Do đó, cha mẹ cần nắm được những điều nên làm và tránh để xử trí kịp thời khi con sốt.

Nên làm

Uống nhiều nước: Sốt gây đổ mồ hôi có thể khiến trẻ mất nước, nên cung cấp nước nhiều hơn. Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, trẻ trên 6 tháng tuổi đang ăn dặm, ngoài sữa có thể thêm trái cây, uống nước lọc. Các bé độ tuổi biết đi có thể bổ sung thêm chất điện giải nếu kèm theo tiêu chảy. Trẻ lớn hơn có thể ăn kem, súp giúp tăng vitamin và chất dinh dưỡng.

Ăn đủ bữa: Trẻ sốt có thể ít đói, chán ăn hơn bình thường. Tuy nhiên, bố mẹ cần bảo đảm con ăn đủ bữa, đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Ăn đầy đủ dưỡng chất có thể tăng khả năng chống nhiễm trùng tốt hơn. Thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa như bột, cháo, súp, mì, miến phở phù hợp cho trẻ sốt. Nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày, khoảng 2-3 giờ một lần, có thể tăng cao năng lượng và protein.



Trẻ còn bú mẹ nên bú nhiều hơn bình thường. Trẻ ăn dặm nên pha bột, cháo loãng hơn bình thường nhưng vẫn giữ nguyên tắc đủ 4 nhóm thực phẩm. cha mẹ sử dụng loại hạt nảy mầm (giá đỗ, mầm ngô, mầm lúa…) và làm lỏng thức ăn nhằm tăng đậm độ năng lượng trong bột, cháo của trẻ.

Nên tránh

Mặc nhiều quần áo: Bé có thể cảm thấy lạnh khi sốt nhưng phụ huynh không nên cho con mặc vô số quần áo hoặc đắp chăn dày. Điều này ngăn nhiệt độ cơ thể thoát ra bên ngoài, nhiệt còn có thể tăng cao hơn.

Một số gợi ý để giữ cho con dễ chịu và thoải mái như ưu tiên quần áo nhẹ, thoáng khí bằng vải cotton, không đắp thêm chăn, giữ phòng ở nhiệt độ dễ chịu. Nếu con đổ mồ hôi và nóng, người lớn có thể dùng khăn ẩm, mát đắp lên trán hoặc sau gáy để dễ chịu hơn.

Uống thuốc: Khi trẻ sốt nhẹ, có thể tỉnh táo, chơi đùa, cha mẹ nên theo dõi nhiệt độ và không cần dùng thuốc hạ sốt. Sốt nhẹ tuy khó chịu nhưng có thể do phản ứng miễn dịch tự nhiên trong cơ thể nhằm loại bỏ các tác nhân gây bệnh và thường không nguy hiểm. Trẻ sốt cao hơn cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Trẻ nhỏ sốt không đáng lo lắng, nhưng phụ huynh cần biết lúc nào con gặp nguy hiểm, cần đến viện kịp thời. Điều này tùy thuộc vào độ tuổi của bé, nhiệt độ cơ thể, sốt bao lâu và những triệu chứng kèm theo khác.

Tuy vậy, trẻ càng nhỏ thì sốt càng đáng lo ngại, nên đi viện trong các trường hợp như trẻ sơ sinh, dưới ba tháng tuổi, sốt từ 38,5 độ C trở lên, trẻ 3-6 tháng tuổi sốt từ 39 độ C trở lên, trẻ trên 6 tháng tuổi từ 39,5 độ C trở lên.

Thời gian sốt cũng cần lưu ý. Các bé 3-12 tháng tuổi nên đến bác sĩ nếu nhiệt độ cơ thể cao hơn 24 tiếng. Những cơn sốt dai dẳng hai ngày trở lên, không có dấu hiệu hồi phục ở trẻ 1-2 tuổi, kéo dài trên ba ngày với trẻ từ 2 tuổi trở lên, phụ huynh nên đưa con đến bệnh viện.

Bé có các triệu chứng như buồn ngủ hoặc quấy khóc hơn bình thường, cổ cứng, đau đầu, tiêu chảy nghiêm trọng, khó thở, nôn mửa liên tiếp, phát ban không rõ lý do, cần đi khám.

Theo: Hướng dẫn chăm sóc trẻ khi bị sốt

Độc, lạ Ramen sầu riêng ở Malaysia

Mới đây, tại Malaysia xuất hiện một quán Menya Shishido ở Petaling Jaya đã sáng tạo ra món ramen mới từ nguyên liệu độc đáo là sầu riêng. Món ăn độc lạ này đã thu hút đông đảo thực khách nói chung, du khách du lịch Malaysia nói riêng ngay từ khi mới ra mắt.

Ramen là món mì của Nhật được đưa đến nhiều quốc gia trên thế giới. Đa phần sử dụng kem hoặc sữa để thêm vị ngậy cho nước dùng. Tuy nhiên, Menya Shishido, nhà hàng nằm ở Petaling Jaya, Malaysia, lại có món ăn khiến không ít người ngạc nhiên. Đó là ramen sầu riêng.

Nước dùng là sự kết hợp giữa súp tonkotsu Signature của quán và sầu riêng tươi. Theo Menya Shishido, vấn đề đó tạo nên nước dùng ngậy, tôn lên vị ngon của ramen. Món này được thêm thịt xá xíu, trứng, hành, và cơm sầu riêng.

Có giá 40 RM, ramen sầu riêng được trình bày trong vỏ quả tươi. Do đó, du khách được khuyên nên mang theo găng tay để tránh gai nhọn, hoặc hỏi nhà hàng thêm một bát riêng để múc ra và trải nghiệm.



Ngày đầu tiên món ramen sầu riêng được đưa vào thực đơn, nhà hàng đăng tin lúc 16h trên mạng xã hội rằng họ đã cháy hàng, và chỉ có thể tiếp tục phục vụ sau 18h do cần thời gian chuẩn bị thêm vỏ sầu riêng làm bát.

Menya Shishido là 1 trong những nhà hàng táo bạo nhất Petaling Jaya, với tương đối nhiều lần thử nghiệm các hương vị độc đáo. Tháng 2, họ giới thiệu món mì ramen bánh sừng bò, trong đó súp cà ri tỏi đen được dùng kèm bánh sừng bò giòn, có vị bơ. Ngày 14/2, họ ra mắt món ramen chocolate, thêm vị cacao ngọt ngào cho nước dùng. Trước đó, họ cũng đã bán ramen nasi lemak khô vào thời điểm năm 2020, và ramen trà xanh matcha vào năm 2021.

Nguồn:  Độc, lạ Ramen sầu riêng ở Malaysia

Các tiếc nuối muộn màng của người đã ly hôn

Sau khi ly hôn, rất nhiều đa số người đã cảm thấy nuối tiếc về cuộc hôn nhân thất bại của mình. Họ ước rằng có thể quay trở lại và hành xử khác đi để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc hơn, gia đình trọn vẹn cho các con.

Học cách giao tiếp hiệu quả hơn

Mark Joseph, nhà sáng lập trang tư vấn làm phụ huynh Parentalqueries.com, cho rằng giao tiếp hiệu quả là nền tảng và chìa khóa của một mối quan hệ không tranh cãi. Nó giúp các cặp đôi bày tỏ suy nghĩ, cảm giác rõ ràng, củng cố sự thấu hiểu, tử tế và tôn trọng. Nếu cả hai cá nhân không chia sẻ suy nghĩ và cảm giác của mình, nó dẫn đến mất lòng tin và thấu hiểu, rất khó để giải quyết xung đột.



Thực sự lắng nghe đối phương, đồng thời nói lên nhu cầu riêng theo một cách lành mạnh khó hơn mọi người vẫn tưởng tượng. Nếu không làm được, mối quan hệ có thể chấm dứt.

Thể hiện tình cảm nhiều hơn

Sau khi chia tay, không ít người chia sẻ nuối tiếc vì không thể hiện tình cảm và sự cảm kích với vợ (chồng) nhiều hơn. Cảm giác yêu và được yêu là điều ai ai cũng mong muốn trong một quan hệ, nhưng không may có những người không dành sự quan tâm đúng mức mà đối phương xứng đáng được hưởng.

“Khi vợ (chồng) cảm thấy mình là người cuối cùng được chú ý chăm chú, sự oán giận hình thành và giết chết bất kỳ cơ hội gần gũi nào”, Monica Tanner, một chuyên gia về các mối quan hệ, phụ trách kênh Secrets of Happily Ever After, chia sẻ.

Không tỏ ra mình luôn đúng

Trong video “Tôi làm xáo trộn cuộc hôn nhân của mình như thế nào”, chuyên gia hôn nhân Jennifer Hurvitz (Mỹ) cho biết một trong những điều cô muốn thay đổi là không hiếu thắng. Cô khuyên mọi người nên đặt mình vào góc nhìn của đối phương. “Thay vì cố gắng chứng minh mình luôn đúng, hãy lắng nghe và thấu hiểu lẫn nhau. Nếu băn khoăn ai mới là người đúng, bạn đang thua cuộc”, chuyên gia nói.

Sự hiếu thắng sẽ tạo ra khoảng cách lớn giữa hai người. Khi muốn mình là người lúc nào cũng đúng, bạn không cho phép một quan điểm hay góc nhìn khác. Bác bỏ ý kiến của đối phương khiến họ cảm thấy vô giá trị, dẫn đến sự mất cân bằng và cuối cùng đối phương sẽ không muốn thân mật hay chia sẻ bất kỳ điều gì nữa, theo Fiona Eckersley, chuyên gia về các mối quan hệ nói.

Dừng việc chỉ trích

Đổ lỗi cho vợ (chồng) vì sự bất hạnh hay các việc của mình là cách nhanh nhất để chôn vùi một mối quan hệ. Trong video, Hurvitz cũng nhắc đến đổ lỗi là một trong những nguyên nhân khiến hôn nhân của cô tan vỡ. “Tôi ước gì mình tập trung vào những gì mình đã làm sai. Lỗi của ai không quan trọng. Ai là người ném khăn trên sàn có quan trọng không? Không, đừng để chiếc khăn hủy hoại tất cả hôn nhân”.



Hiểu tác động của ngôn ngữ tình yêu

Lucy Cerezo, TikToker có hơn 4,4 triệu người theo dõi, chia sẻ những lý do khiến hai vợ chồng cô ly hôn. một trong số đó là không tìm hiểu ngôn ngữ tình yêu của đối phương. Chồng cũ của cô xem tặng quà là ngôn ngữ tình yêu, nhưng cô thì không. “Có sự mất kết nối lớn vì tôi kỳ vọng anh ấy sẽ làm những điều gì cho tôi và khi anh ấy không làm, tôi nghĩ anh ấy không yêu tôi”.

Nói về nhu cầu của mình với đối phương là điều bạn nên làm một cách dễ chịu và thoải mái. Hiểu ngôn ngữ tình yêu có thể là công cụ giúp “nửa kia” cảm thấy được quan tâm, yêu thương.

Biết ơn sự nỗ lực cố gắng của đối phương

Nên trân trọng vai trò và nỗ lực mà đối phương đã dành cho cuộc sống gia đình, dù đó là đưa đón con đi học hay đưa bạn đi làm hàng ngày. Sự biết ơn giúp đối tác cảm thấy được công nhận.

Sai lầm nhiều người mắc phải là thường đánh giá cao công việc của mình nhưng lại bỏ qua công sức của người khác.

Nguồn: Những nuối tiếc muộn màng của những người đã ly hôn

Tham khảo vay tiền online dễ dàng cho khách hàng từ 18 tuổi

Bạn mới 18 tuổi đang khó khăn về tài chính không muốn bỏ qua một dịp học tập hay tiêu xài mua sắm cần vay gấp nhưng không biết có đủ điều kiện vay hay không và vay vốn tại đâu. Trong bài viết bữa nay chúng tôi sẽ chỉ dẫn đến các bạn cách vay tiền online cực nhanh dành cho khách hàng chỉ mới 18 tuổi và các địa chỉ vay online uy tín trên thị trường hiện nay. Mời các bạn cùng theo dõi.

Vay tiền online từ 18 tuổi

Vay tiền nhanh online 18 tuổi là hình thức vay trực tuyến dành cho khách hàng từ 18 tuổi trở lên đang gặp khó khăn về tài chính. Là hình thức vay không cần thế chấp tài sản, không cần bên thứ ba bảo lãnh chỉ cần bạn cỏ CMND và có khả năng trả nợ. Đơn vị cho vay sẽ dựa vào hồ sơ của bạn để đưa ra hạn mức vay phù hợp nhất.

Cách vay tiền online cho khách hàng đủ 18 tuổi

Nếu bạn là khách hàng lần đầu tiên vay vốn online hầu hết sẽ được miễn phí không phải trả lãi. Từ lần thứ hai trở lên sẽ được tăng hạn mức và sẽ được vay với lãi suất ưu đãi. Thời gian vay các gói vay này thường khá là nhanh giúp bạn có một khoản tiền để trang trải khó khăn trước mắt.

Hồ sơ vay tiền cho người 18 tuổi

Vì bạn là đối tượng khách hàng mới có 18 tuổi nên bạn không cần chuẩn bị nhiều giấy tờ như bảng lương, giấy tờ xe, hợp đồng lao động…Mà chỉ cần chuẩn bị một số loại giấy tờ như:

• Ảnh chụp 2 mặt chứng minh thư
• Điện thoại thông minh Smart phone để đăng ký vay tiền
• Thẻ ngân hàng

Đơn giản là bạn chỉ cần có một chiếc điện thoại có kết nối internet tải app hoặc truy cập vào website của đơn vị cho vay tiến hành cài đặt thông tin và ảnh CMND/căn cước là có thể thực hiện vay vốn tại các đơn vị cho vay rồi.

Nguồn: http://hangmoi.net/xem-qua-vay-tien-online-don-gian-doi-voi-khach-hang-tu-18-tuoi-19661.html

Những mẫu thiết kế nhà gỗ đẹp nên xem

Trải qua bao nhiêu năm với sự xuất hiện của vô vàn các mẫu nhà ấn tượng, các mẫu thiết kế nhà gỗ đẹp vẫn luôn đóng một vai trò quan trọng trong kiến trúc nhà ở truyền thống cổ truyền. Với chất liệu gỗ thì không chỉ sử dụng rộng rãi trong việc trang trí nội thất mà đây cũng chính là nguyên vật liệu để xây dựng nên các mẫu nhà gỗ đẹp. Để hiểu hơn về những mẫu thiết kế nhà gỗ đẹp, hãy cùng điểm qua những mẫu thiết kế đẹp mắt đến từ nhiều nơi trên nhân loại. Biết đâu đây sẽ chính là những gợi ý mà bạn đang tìm kiếm cho căn nhà trong tương lai của gia đình mình thì sao?

1. Thiết kế nhà gỗ đẹp với phong cách vừa truyền thống, vừa hiện đại



Đúng như cái thương hiệu của nó, căn nhà gỗ này được thiết kế theo phong cách với sự kết hợp giữa 2 đẳng cấp và sang trọng kiến trúc đó chính là nhà gỗ Phương Tây cổ điển và nhà hiện đại. Sự đối lập giữa 2 tầng của căn nhà đã nói rất rõ về nét trông rất nổi bật của căn nhà gỗ này rồi phải không?

2. Thiết kế nhà gỗ đẹp cho vùng ôn đới lạnh giá



Với chất liệu gỗ luôn bị mọi người đánh giá thấp về khả năng giữa nhiệt so với các bức tường bê tông chắc chắn. Nhưng các mẫu thiết kếnhà gỗ đẹp lại chính là nơi sinh hoạt, nơi ở của biết bao nhiêu người dân tại các vùng ôn đới. Với mùa đông được đánh giá cực kỳ khắc nghiệt và lạnh lẽo như vậy thì nguyên nhân các mẫu nhà gỗ lại được yêu thích và xây dựng không ít tới như vậy? Đó chính là hệ thống sưởi bên phía trong nhà đã giúp khắc phục được các yếu điểm này của các căn nhà gỗ. Từ đó mà thời tiết khắc nghiệt cũng không thể làm ảnh hưởng đến chất lượng cũng như là vẻ đẹp của các căn nhà gỗ này được.

3. Thiết kế nhà gỗ đẹp cho vùng nông thôn



Nếu so chất liệu gỗ với hệ thống các nguyên liệu hiện đại khác thì gia công bằng chất liệu gỗ luôn phải được xử lý một cách kỹ lưỡng trước khi xây dựng để làm thế nào cho công trình luôn mang đạt chất lượng tương tự như tuổi thọ lâu nhất có thể!

4. Thiết kế nhà gỗ đẹp 1 tầng



Các mẫu nhà gỗ luôn được thiết kế sao cho phù hợp với tất cả diện tích cũng giống như là từ nhỏ đến lớn. Xây dựng những căn nhà gỗ vuông vắn không khó khi bạn có thể ăn gian với móng nhà, khung thép để từ đó các công đoạn khác có thể hoàn thiện đơn giản bằng chất liệu gỗ.

5. Thiết kế nhà gỗ đẹp không khác gì câu chuyện cổ tích



Nếu bạn tích một căn nhà cổ điển giống như các câu chuyện cổ tích thì mẫu nhà gỗ trên đây sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất dành cho bạn. Với một không gian nhà gỗ được thiết kế khá đơn giản cùng một hệ thống sân vườn xanh mát thì đây chính là 1 trong những công trình nhà ở bằng gỗ luôn được yêu thích.

6. Thiết kế nhà gỗ đẹp mang phong cách hiện đại, trẻ trung



Chất liệu gỗ có thể vừa đáp ứng được vẻ đẹp cổ điển, truyền thống hay là hiện đại, sang trọng. Chỉ cần biến tấu một cách hợp lí là bạn sẽ sở hữu ngay một mẫu nhà gỗ được kết cấu đẹp mang phong cách hiện đại, trẻ trung. Cùng với đó là cách bố trí không gian nội thất cùng hệ thống đèn chiếu sáng cũng giúp cho căn nhà trở nên đẹp lung linh.

7. Thiết kế nhà gỗ đẹp 2 tầng trên thảo nguyên



Dạo mới đây, chỉ cần lướt trên một số trang mạng xã hội chia sẻ những mẫu nhà gỗ trên đồi thảo nguyên với hệ thống hoa cỏ xanh mát bao quanh cùng một khung cảnh núi rừng bắt mắt nữa thì liệu ai không có bất cứ sự rung động nào trong chính tâm hồn của mình chứ. Một cuộc sống bận rộn tại những thành phố xa hoa khiến con người ta dường như trở nên thèm khát một cuộc sống yên bình, thanh vắng tại những đồi thảo nguyên xanh mát? Những mẫu thiết kế nhà gỗ đẹp trên thảo nguyên thường có phong cách thiết kế với diện tích lớn, kết cấu cũng khá là phức tạp. Kết hợp với các khung tường bằng gỗ là hệ thống cửa kính để có thể tăng thêm vẻ đẹp hiện đại, mới lạ cho những căn nhà gỗ.

8. Thiết kế nhà gỗ đẹp cho vùng núi



Không chỉ ở những vùng đất có địa hình bằng phẳng mới có thể xây dựng nên những mẫu nhà gỗ đẹp đâu nhé! Mà nó còn xuất hiện tại các vùng núi có phong cách thiết kế theo kiểu nhà sàn truyền thống mà bạn cũng có thể bắt gặp ở nhiều nơi.

9. Thiết kế nhà gỗ đẹp theo kiểu hình hộp hiện đại



Thay vì một mẫu nhà gỗ được kết cấu phức tạp thì chúng ta cũng có thể thiết kế một căn nhà hình hộp đơn giản dễ dàng mang phong cách kiến trúc hiện đại. Từ đó mà không gian sống của bạn luôn được nổi bật theo một cách riêng: kết cấu đơn giản, vuông vắn cùng các vật liệu hiện đại.

10. thiết kế nhà gỗ đẹp 2 tầng mái bằng



Khi bạn nhìn vào bản thiết kế nhà gỗ đẹp này, điều đầu tiên bạn có thể cảm nhận đó chính là vẻ đẹp hiện đại cùng một không gian sống vô cùng ấm cúng. Điều này sẽ giúp bạn trở nên thèm khát để có được một không gian sống như vậy. Nhờ có chất liệu gỗ cùng với đó là sự kết hợp hoàn hảo của hệ thống ánh sang vớ tone màu nóng khiến cho căn nhà trở nên ấm áp hơn rất nhiều trong khi ngôn ngữ thiết kế của mẫu nhà này đó chính là dựa vào các khối hình học kết hợp với chất liệu kính đã tạo ra một tổng thể hiện đại, sang trọng, đẳng cấp vô cùng.

Nguồn: Những mẫu thiết kế nhà gỗ đẹp không thể bỏ qua

Hướng dẫn bí kíp vay tiền nhanh ở TP.HCM chỉ cần CMND

Khách hàng đang sinh sống và làm việc tại TP HCM  đang gặp khó khăn về tài chính và chưa chọn lựa được đơn vị cho vay tiền mặt nhanh tại nơi sinh sống. Thì hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây nhé.

Nhu cầu vay tiền mặt nhanh tại TP HCM

TP.Hồ Chí Minh là một trong hai trung tâm kinh tế lớn tại nước ta. Do vậy nhu cầu vay vốn tại Thành Phố Hồ Chí Minh vô cùng lớn. Phương án vay tín chấp theo lương giúp họ có được một khoản vay phù hợp với mục đích dùng mà điều kiện vay còn rất giản đơn. Khách hàng chỉ cần chứng minh được thu nhập ổn định mỗi tháng, ngân hàng sẽ phê duyệt khoản vay hoàn toàn dựa trên uy tín cá nhân.

Vay tiền mặt nhanh tại TPHCM

Nếu bạn là nhân viên, giáo viên, công nhân, kinh doanh tự do có mức lương ổn định đang gặp khó khăn về tài chính và muốn vay vốn bạn có thể chọn lựa gói vay tiền mặt nhanh tại các ngân hàng, tổ chức tài chính uy tín tại Thành Phố Hồ Chí Minh. Còn nếu bạn không đủ điều kiện vay tiền mặt theo bảng lương cũng có thể chọn lựa hình thức vay tiền mặt tín chấp tại những đơn vị cho vay theo hình thức:

• Vay tín chấp tiền mặt theo lương
• Vay tín chấp tiền mặt  theo hóa đơn tiền điện nước
• Vay tín chấp tiền mặt  theo hợp đồng bảo hiểm nhân thọ
• Vay tín chấp tiền mặt theo hợp đồng  tín chấp cũ

Lợi ích khi vay tiền nhanh tại HCM

• Không cần thế chấp tài sản, không cần bảo lãnh: Khi khách tuyển lựa các gói vay tín chấp tại các đơn vị cho vay chúng ta có thể lựa chọn vay theo phương thức tín chấp không cần thế chấp bất kỳ tài sản nào. Chỉ cần chứng minh được khả năng trả nợ.
• Lãi suất cạnh tranh: Có rất nhiều đơn vị tài chính cho vay tín chấp tại TPHCM triển khai gói vay tiền mặt nên lãi suất các đơn vị thường khá linh hoạt và cạnh tranh khá mạnh.
• Hạn mức vay cao: Tùy thuộc vào uy tín cá nhân bạn.
• Thủ tục, hồ sơ, điều kiện đơn giản: Nếu bạn vay với hạn mức thấp hồ sơ chỉ cần CMND/Căn cước/ Hộ chiếu. Còn nếu bạn vay với hạn mức cao bạn có thể chỉ cần sao kê bảng lương/hóa đơn tiền điện/nước/bảo hiểm nhân thọ/sổ tiết kiệm…
• Phương thức giải ngân và trả nợ đa dạng thuận lợi: Bạn có thể chọn lựa trả nợ qua ví điện tử, chuyển khoản ngân hàng…

Điều kiện vay tiền nhanh tại tpHCM

• Đối tượng: 20 đến dưới 60 tuổi
• Đối với vay tiền mặt với hạn mức thấp: Bạn chỉ cần CMND/Căn cước/Hộ chiếu
• Đối với hạn mức cao bạn cần chuẩn bị thêm các loại giấy tờ như: Sao kê bảng lương, hiệp đồng bảo hiểm nhân thọ, hóa đơn tiền điện…
• Đơn yêu cầu vay vốn của đơn vị cho vay

Lưu ý: Khoản vay trước hết của bạn được chúng tôi khống chế. Nếu muốn vay số tiền lớn hơn nữa thì bạn phải có lịch sử thanh toán.

Nguồn: Tham khảo cách vay tiền nhanh ở TP.HCM chỉ cần CMND

Bổ sung nhiều rau và trái cây để giảm bớt nguy cơ ung thư

Ăn thiếu rau & trái cây sẽ thiếu chất xơ, gây tác hại cho cơ thể, trong đó có thể thúc đẩy nhanh quy trình hình thành và phát triển bệnh ung thư.



Ăn ít rau xanh là một trong những lý do gây bệnh ung thư.

Ngày 8/9, Hội thảo Công bố kết quả điều tra quốc gia về yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm năm 2015 đã diễn ra tại Việt Nam.

Theo đó, kết quả điều tra yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm ở Việt Nam khiến đa số người không khỏi giật mình khi 77,3% số nam giới và 11,0% số nữ giới hiện tại đang sử dụng rượu bia và có xu thế tăng theo thời gian.



Ông Nguyễn Thanh Long, Thứ trưởng Bộ Y tế, cho biết, tỷ lệ ăn thiếu rau và trái cây đang ở mức báo động. Điều tra cho biết, có 57,2% dân số trưởng thành ăn thiếu rau và trái cây theo khuyến cáo của WHO, phần trăm này ở nam giới cao hơn nữ giới.

Chuyên gia cho biết, việc sử dụng thiếu rau và trái cây đồng nghĩa với việc thiếu chất xơ, sẽ gây nhiều tác hại cho cơ thể, trong đó có thể thúc đẩy nhanh quá trình hình thành và phát triển bệnh ung thư.

Bên cạnh hai yếu tố trên, các yếu tố như lượng muối ăn hàng ngày ở ngưỡng cao (gấp 2 lần khuyến cáo của WHO), thiếu hoạt động thể lực, tỷ lệ thừa cân béo phì tăng nhanh, tỷ lệ mắc tăng huyết áp, tăng cholesterol máu cao… cũng là những nguyên nhân